CATEGORY ストレッチ

  • 2025.02.11

【睡眠の質UP】プロが教える!寝る前3分ストレッチ #ストレッチ #睡眠の質 #ダイエット #shorts

おはようございます! ひろろんです。 わたしは医療とエステとボディメイクの3つの観点でダイエットを成功させるアドバイザーとしてお仕事をさせてもらっています。 一人一人のダイエット方法は十人十色。 自分に合った無理のないダイエット法をぜひこの動画から見つけていってくださいね。 🙇‍♂️個別指導は現在は店舗でのみ対応しております。

  • 2025.02.04

KITATORE「【むくみ脚レスキュー】ふくらはぎストレッチで簡単むくみ解消!プロが教えるやり方」#48

ふくらはぎストレッチで簡単むくみ解消する方法を紹介。 #スタイル改善#ふくらはぎ #むくみ #むくみ解消 <チャプター:目次> 0:00 冒頭 0:08 本日のテーマ 1:50 ふくらはぎの筋肉 3:24 ふくらはぎストレッチ 6:00 まとめ 【お仕事の依頼は下記から】 ambition.tomoya@gmail.com 【各種SNS】 X(旧Twitter):https://twitter […]

  • 2025.02.03

プロが実践する股関節ストレッチ❗️反動をつけて動かすストレッチなので、運動する前にやっても効果を発揮しやすい❗️マネしてやってみてね💪#ストレッチ#stretch #shorts

ダイエット成功率93%提供 トレーナーの私からプレゼント🎁 ウエストが1ヶ月で−3cm減った 「成功率99%」のダイエット攻略資料PDF180枚プレゼント🎁 ①誰もが見落としがち  ダイエットを行う前に ②これがなくちゃ成功はない  ダイエットの準備 ③9割が知らない  ダイエットと消化の関係 ④太る太らないはここにあり  血糖値 ⑤貧血の人は痩せない  鉄欠乏性 ⑥筋肉だけじゃない  代謝低下の […]

  • 2025.01.26

【最悪の無限ループ】ストレッチしか出来ないプロ野球選手wwwその後振られた彼女から呪物が送られて発狂する男

パワポケ名、迷シーン再生リスト パワプロ名、迷シーン再生リスト メンバーシップ加入について →http://youtube.com/c/cormier8/join 特典①コメントやチャットで使えるカスタム絵文字が使用可能です! 特典②ユーザー名の横に表示するメンバー用バッジが表示されます 特典③草野球(オフ会?)への参加権利 みんなで草野球とかしたいです。※詳細についてはまた動画等でお知らせします […]

  • 2025.01.25

【身体のプロ監修】全身ストレッチできるスリムなストレッチ用ポールが完成!まいにちのセルフケアにオススメ!

【発売キャンペーンを開催中!】 期間限定価格:3,984円(税込) ※2025年1月25日(土)〜1月31日(金)までの限定価格 ※2025年2月1日以降は、4,980円(税込)で販売 \ご購入はこちらから/ ▶︎Amazon https://amzn.to/40sHZyx ▶︎楽天市場 https://item.rakuten.co.jp/grong/grong-742/ ▷使い方動画はこちら […]

  • 2025.01.24

プロが教える声のためのストレッチ #ボイトレ #ボイストレーニング

フル尺▶️https://youtu.be/vzlwpuYlsYA #ボイトレ #ボイストレーニング #ミックスボイス #ストレッチ #高音 #音楽スクール 2024年2月1日に東京・中目黒に誕生した音楽スクール[VOCOLAB]のチャンネルがついに開始! このチャンネルでは、趣味で歌が上手くなりたい方やプロのアーティストを目指している方、すでにプロの方に有益な情報をお送りするコンテンツとなってお […]

  • 2025.01.11

膝が痛い人必見!たった3分プロが教えるストレッチ#膝の痛み #ストレッチ#加圧トレーニング

膝が痛い人必見!たった3分プロが教えるストレッチ 🧘まさこのオンラインレッスン🧘 ★こんな方にオススメです★ ↓ ☑膝や股関節が痛くて辛いけど、なにから始めたらいいのかわからない ☑1人では続けられないけど、サポートがあれば継続できそう ☑からだの痛みがあって思うようにストレッチできない ☑おしゃべりしながら楽しく膝や股関節の痛みを改善したい ☑更年期になってからのダイエットをしたい か? === […]

  • 2024.12.25

『プロテニスプレーヤー山崎郁美選手』

アクティブストレッチ新宿御苑 Active Stretch 新宿御苑 新宿区新宿1-34-16 無料体験実施中! https://active-strech.com/lp 『プロテニス山崎郁美選手』 先日プロテニスの山崎郁美選手に トレーニングにお越し頂きました。 大学生時代に4Dストレッチマシンを トレーニング取り入れていたそうですが、 最近はあまり使えていなかったとの事で プレイ動作を意識しな […]

  • 2024.12.02

【プロが教える】反り腰改善の秘密ストレッチ

■内容  反り腰は猫背の原因です。 改善しないと姿勢が悪くなり腰痛や肩こりもひどくなります。 このストレッチで気になる反り腰を改善しましょう! ============ ■自己紹介 田中 代悟(Digo Tanaka) 長崎県出身 大阪府在住 医療国家資格 柔道整復師取得 整骨院・整形外科病院にてリハビリに従事 有名フィットネスクラブ人気投票上位入賞 東京ビックサイトで行われた日本最大級イベント出 […]

  • 2024.12.01

【トレーニング】西修司プロがおすすめする下半身ストレッチ3選

これから毎週日曜日にトレーニングやhow to動画をアップしていきます! 今回は下半身のストレッチ編です! こんにちは!西修司とはるかです。 このチャンネルは、 [JPSA公認プロサーファー]西修司選手のONとオフを わたくし相方はるかと共にお届けしていきます🕊️🫧 サーフィン動画はもちろん、トレーニングやオフの日の過ごし方など(Surf/Fashion/Lifestyle)をメインに配信していく […]

  • 2024.11.29

南秀樹プロに聞く!『体の動きが悪い方必見!南プロ琉ゴルフストレッチ』

PGAティーチングプロ 南秀樹お悩み相談 今回のお悩みは、 『練習・ラウンド前どんなストレッチをしたらいい?』でした。 #ゴルフ#golf#ゴルフレッスン#ゴルフストレッチ#プロコーチ指導#南秀樹#BX#BXGOLF こちらのコーナーはBX GOLFを共同開発した南秀樹プロコーチにゴルフに関するお悩みにお答えいただきます。 カラダを変革してパフォーマンスを上げるインナーウェアブランド BX GOL […]

  • 2024.11.17

【TILAK】Operator PantsとSerak MiGポーラテックパワーストレッチプロ フリース素材のカラーコーディネートをご紹介しますよう

みなさん、こんにちは。本日は2024年11月17日日曜日。今回動画は、チェコ🇨🇿のアウトドアブランド【TILAK】のポーラテックパワーストレッチプロ フリース素材を採用したロングスリーブジップ【SVerak MiG】と【TILAK】の新作パンツ【Operator Pants】のカラーコーディネートをご紹介します。

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