メディアックス プロが教える☆筋トレ、ダイエット、ボディメイク術

CATEGORY ストレッチ

ストレッチ
  • 2024.12.02

【プロが教える】反り腰改善の秘密ストレッチ

■内容　 反り腰は猫背の原因です。 改善しないと姿勢が悪くなり腰痛や肩こりもひどくなります。 このストレッチで気になる反り腰を改善しましょう！ ============ ■自己紹介 田中 代悟（Digo Tanaka） 長崎県出身 大阪府在住 医療国家資格　柔道整復師取得 整骨院・整形外科病院にてリハビリに従事 有名フィットネスクラブ人気投票上位入賞 東京ビックサイトで行われた日本最大級イベント出 […]

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ストレッチ
  • 2024.12.01

【トレーニング】西修司プロがおすすめする下半身ストレッチ3選

これから毎週日曜日にトレーニングやhow to動画をアップしていきます！ 今回は下半身のストレッチ編です！ こんにちは！西修司とはるかです。 このチャンネルは、 ［JPSA公認プロサーファー］西修司選手のONとオフを わたくし相方はるかと共にお届けしていきます🕊️🫧 サーフィン動画はもちろん、トレーニングやオフの日の過ごし方など(Surf/Fashion/Lifestyle)をメインに配信していく […]

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ストレッチ
  • 2024.11.29

南秀樹プロに聞く！『体の動きが悪い方必見！南プロ琉ゴルフストレッチ』

PGAティーチングプロ 南秀樹お悩み相談 今回のお悩みは、 『練習・ラウンド前どんなストレッチをしたらいい？』でした。 #ゴルフ#golf＃ゴルフレッスン＃ゴルフストレッチ＃プロコーチ指導#南秀樹#BX#BXGOLF こちらのコーナーはBX GOLFを共同開発した南秀樹プロコーチにゴルフに関するお悩みにお答えいただきます。 カラダを変革してパフォーマンスを上げるインナーウェアブランド BX GOL […]

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  • 2024.11.17

【TILAK】Operator PantsとSerak MiGポーラテックパワーストレッチプロ フリース素材のカラーコーディネートをご紹介しますよう

みなさん、こんにちは。本日は2024年11月17日日曜日。今回動画は、チェコ🇨🇿のアウトドアブランド【TILAK】のポーラテックパワーストレッチプロ フリース素材を採用したロングスリーブジップ【SVerak MiG】と【TILAK】の新作パンツ【Operator Pants】のカラーコーディネートをご紹介します。

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  • 2024.10.28

【必見】プロのストレッチでパフォーマンス向上!! 山梨初のストレッチ専門店『ストレッチラボ』(山梨県甲府市)

スポーツのパフォーマンス向上には体の可動域の改善や柔軟性の向上が必要不可欠です！ 山梨県初となるストレッチ専門店《ストレッチラボ》では独自技術のエッセンスストレッチを用いて体の奥深いところに位置する筋肉もしっかりと伸ばしていき、最大のポテンシャルを発揮するサポートを徹底的に行なっていきます！！ ゴルフ・野球・サッカー・バスケ・テニス・マラソン etc..など様々なアスリートの方、趣味でスポーツを行 […]

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  • 2024.10.11

【ストレッチ整体】施術の超プロ集団がＦＣ加盟した理由

【ストレッチ整体】施術の超プロ集団がＦＣ加盟した理由 【ストレッチ専門店】初めての健康ストレッチ情報、運動不足な初心者や中高年におすすめのストレッチ体験など、ストレッチ専門店ストレチックス本部が運営する″ストレッチ好きのためのストレッチ総合ch″です！ ▼チャンネルの概要はこちら ストレッチ専門店ストレチックス本部社長と”ストレッチ大好き猫″の「のびニャン」が【全国にストレッチ愛好者を増やすための […]

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  • 2024.10.09

プロになるまで終わらないストレッチ

#ストレッチ #チャンネル収益化CM企画 こんにちは。東京World。本日もお仕事中よ。 夜勤明けのアナタはお疲れ様。 遅番のアナタはこれからってトコロかしらね。 ところで皆、最近、どんな2次元キャラが好き？ やっぱり玉藻？可愛いわよね。非の打ち所がないわよね。 作品は違うけど、･･･ふふ。あの娘も良いわ。 『ぱにぽにだっしゅ！』のベッキー。斎藤千和さんって色々なキャラクターに声を吹き込んでいらっ […]

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  • 2024.10.08

プロになるまで終わらないストレッチ

#ストレッチ #チャンネル収益化CM企画 こんにちは。東京World。本日もお仕事中よ。 夜勤明けのアナタはお疲れ様。 遅番のアナタはこれからってトコロかしらね。 ところで皆、最近、どんな2次元キャラが好き？ やっぱり玉藻？可愛いわよね。非の打ち所がないわよね。 作品は違うけど、･･･ふふ。あの娘も良いわ。 『ぱにぽにだっしゅ！』のベッキー。斎藤千和さんって色々なキャラクターに声を吹き込んでいらっ […]

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  • 2024.10.05

【体幹/内臓のペアストレッチ】プロが教える肋骨、背骨、横隔膜、内臓を一度に施術する簡単治療術！

有料級動画プレゼントはコチラから登録!! https://page.line.me/?accountId=opf1535v 東京池袋の本気で身体を改善したい方のためのスポーツ整体院O.C.Labo OCLストレッチで自分の未来を明るく楽しい毎日に！ TOP OCLストレッチについてはコチラへ https://oclstretch.com/ 動画内で着用しているガイコツTシャツにご興味ある方はコチラ […]

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ストレッチ
  • 2024.10.03

プロになるまで終わらないストレッチ

#ストレッチ #チャンネル収益化CM企画 こんにちは。東京World。本日もお仕事中よ。 夜勤明けのアナタはお疲れ様。 遅番のアナタはこれからってトコロかしらね。 ところで皆、最近、どんな2次元キャラが好き？ やっぱり玉藻？可愛いわよね。非の打ち所がないわよね。 作品は違うけど、･･･ふふ。あの娘も良いわ。 『ぱにぽにだっしゅ！』のベッキー。斎藤千和さんって色々なキャラクターに声を吹き込んでいらっ […]

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ストレッチ
  • 2024.10.02

【上半身のペアストレッチ】プロが教える肩甲骨、肩、肘、手首を一度に施術する簡単治療術！

有料級動画プレゼントはコチラから登録!! https://page.line.me/?accountId=opf1535v 東京池袋の本気で身体を改善したい方のためのスポーツ整体院O.C.Labo OCLストレッチで自分の未来を明るく楽しい毎日に！ TOP OCLストレッチについてはコチラへ https://oclstretch.com/ 動画内で着用しているガイコツTシャツにご興味ある方はコチラ […]

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