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関根さんにNG筋トレ方法と良い筋トレについて聞きました！今回も脱線しつつ貴重なお話が聞けました！ ポパイ関根さん Tweets by popai0114 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ https://forms.gle/aGL2HiUNeFeDbsqF9 こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レシピ本購入 […]
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#食事 #プロテイン #フル食 #ボディビルダー #筋トレ #筋肉 今回はプロビルダー、ビッキー・シンの減量期のフル食解説です！ これまでアメリカやヨーロッパ圏のビルダーを紹介してきましたが、 インドは初めてで、食事の内容も少し国の特徴が出た内容となりました。 ■参考にした元動画 ■ビッキーのインスタ https://www.instagram.com/ifbbpro_bikisingh/ ■投稿 […]
筋肉研究家バズーカ岡田こと、日本体育大学教授の岡田隆先生の「世界一細かすぎる筋トレ図鑑」（小学館）の発売から2年。ついにシリーズ第２弾となる「世界一細かすぎる筋トレ栄養事典」が完成。今回は岡田先生だけでなく、制作には「Team Bazooka Okada」が全面協力し、引用論文数百本、掲載栄養素130をすべて筋肉視点で解説するという恐るべき一冊に仕上がりました。今回はこの「Team Bazooka […]
中学生は「成長スパート期」にあたり、大人へと身体が大きく変わっていく時期です。 ボディメイクや栄養管理のプロのお話を聞いて、間違ったダイエットをしないための 正しい基礎知識を身につけましょう。 ＃川崎市中学校食育 ＃川崎市中学校給食 ＃中学生のボディメイク 【テキスト情報URL】 https://www.city.kawasaki.jp/880/page/0000148898.html 【関連 […]
【どらのひとこと。】 こんばんは、どらです。 ご視聴ありがとうございます！ 質問、リクエストなどのコメントお待ちしてます！ ※撮影許可をいただいた上で撮影しております ————————————————R […]
ベテラン理学療法士のろっそと、AIのChatGPTがタッグを組み、健康やダイエットについて発信しています。科学的根拠に基づいた情報を、医療のプロであるろっそが精査し、さらに実体験に基づいた見解も加えながらお届けしています。チャンネル登録お願いします！ 【今回の動画内容】 今日のテーマは、「医療のプロとAIが正す、７つの誤ったダイエット神話」です。一般的なダイエット神話の真偽について、科学的根拠をも […]
#ドッキリ #モニタリング #コラボ 今回は久々のコラボ＆ドッキリ動画！ アノ人と一緒に、きりんたんにドッキリを仕掛けちゃいます♪ ⚾️今回のゲスト 笠原将生さんのYouTube 笠原チャンネル https://www.youtube.com/@KasaharaChannel 撮影協力：アメリカンスタジアム http://amesuta7220.ec-net.jp/ ⚾️前回の笠原さんコラボはこち […]
うちに来た頃(2022.9.24)、3.4キロだった体重が先月の健診で3.8キロに…💦 避妊手術も昨年内にする予定でしたが先生から 「痩せてからにしましょう👨⚕️」 と言われてしまい…。 痩せるどころかじわりじわりと増える体重。 ごはんやおやつの量を減らしても、お散歩時間増やしても増える体重。 かといってこれ以上ご飯減らすとはなは吐いてしまうのでご飯は減らせない…。 と、言うことで、 ダイエット […]
どうも、マスターです。 今回はプロバーベルを使った【背中トレ】ワンハンドローイングとダンベル ベントオーバーローイングの2種目をやって見ました。どうぞご覧下さい😎 ライシン本店 https://www.lysin.jp/shopdetail/000000000380/ Yahooショッピング https://store.shopping.yahoo.co.jp/lysin/prover415-2. […]
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化粧品会社部長の宮田哲朗によるオリジナルコンテンツ 宮田哲朗が運営するBJonline（美容情報オンライン） https://bj-online.jp/ 宮田哲朗blog「プロのための美肌メソッド」 https://ameblo.jp/tetsutetsutetsu-rororo/ 宮田哲朗所属（株）ＵＴＰホームページ http://www.utp.co.jp
