メディアックス プロが教える☆筋トレ、ダイエット、ボディメイク術
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#なんｊ #プロ野球 #セリーグ 中日ドラゴンズ関連多めの動画投稿になります。 引用 https://nova.5ch.net/test/read.cgi/li…
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プロネーションの正しいやり方について、パーソナルトレーニングジムのT-BALANCE三ノ宮店の辻村トレーナーが紹介します。 プロネーションは、手首を内側に回す動作で行う筋トレメニューです。 前腕にある「前腕屈筋群」のほか、「上腕筋」も鍛えることができます。 ━－━－━－━－━－━－━－━－ 【プロネーションの正しいやり方】 ━－━－━－━－━－━－━－━－ 1. 椅子やテーブルに手のひらを内 […]
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打撃コーチ Frankの元で4カ月のバッティング改造着手し目に見える成長をしました👍 今回はそこで学んだ技術の一部を皆さんにもお届けしたいと思います！！ ブライスハーパー、ヤクルトスワローズのサンタナ、キアマイアーなど超有名選手が通い続けるヒッティングアカデミーによるバッティング覚醒の瞬間が訪れました❤️🔥 皆さんの打撃の覚醒のヒントにこの動画がなることを願って送ります！ #野球 #バッティング […]
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今日の動画は、IFBBプロの廣川選手と合同トレーニング！新年のモチベーションアップにどうぞ！ 📗【動画講座】 40歳からの筋トレの教科書 【動画講座】40歳からの筋トレの教科書 初めて筋トレを学ぶ人の教科書 【動画講座】初めて筋トレを学ぶ人の教科書 筋トレ徹底解説シリーズ『大胸筋トレーニング51種目』 【動画講座】筋トレ徹底解説シリーズ 大胸筋トレーニング51種目 バルクアップの基礎 筋肥大の教科 […]
下記のメインチャンネル【TAKAYA’S LIFE】もよろしくお願いします。 https://www.youtube.com/@takaya_sports credit: @junpei_taguchi music: Janji – Heroes Tonight (feat. Johnning) [NCS Release] https://www.youtube.com/w […]
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🙋♂️自己紹介 日本でプロになれず、サッカー選手になる夢を叶えるため、タイに挑戦して今シーズン11年目になります。 今ではタイリーグの2部から1部に9チーム中6チームを昇格させ、【昇格請負人】とも言われるほどになりました。 助っ人外国人である以上、プロとして海外で生き抜くため、そして40歳まで現役を目標にトレーニング、身体作りには力を入れているので、少しでも参考になれば嬉しいです。 ーーーーーー […]
近藤健介 選手 Instagram https://www.instagram.com/kensuke54.8/ ⚪︎近藤健介選手について ・2009年 横浜高等学校へ入学 高校3年時に春と夏の甲子園に出場。 ・ドラフト4位で北海道日本ハムファイターズへ入団 2016年には10年ぶり3度目の日本一を果たす。 ・侍ジャパンに選出され、世界大会にも出場。 東京五輪で金メダル、第5回WBCでは世界 […]
ご視聴いただき、ありがとうございます。 チャンネル登録 高評価よろしくお願いします。 元動画URL Kanekin Fitnessさんのチャンネルを まずはチャンネル登録してください↓ https://www.youtube.com/@KanekinFitness カネキンさんInstagram https://www.instagram.com/kanekinfitness/ カネキンさん経営ジ […]
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JLPGA A級ティーチングプロ、2022女子ドラコン世界チャンピオンの大和田紗羅です！ このチャンネルではゴルフに関する様々なコンテンツを配信しています！ ドラコン大会への挑戦記録、飛距離アップに関する事、ラウンド中のレッスン動画など ゴルファーの皆様のご参考になれるような動画をアップして行きます！ チャンネル登録、コメントして頂けると嬉しいです^ ^ ご視聴宜しくお願い致します^ ^ インスタ […]
