プロの回復術↗【リカバリーストレッチ】拡大版【ワークショップの感想】

2023年7月・8月に行われたワークショップの様子をお届けします！
主催：長野市エアロビック協会・松本エアロビクス協会
協力：スポーツネットワークSAM

講師はDANCE ART PRO主宰の小林美穂先生！
大人気クラス【リカバリーストレッチ】の拡大版です
まるで魔法のように痛みも解消
体の調子がとっても良くなる先生のオリジナルメソッド
参加された方の感想と合わせてご覧ください！！

○リカバリーストレッチ
SAM長野 土曜日 13:15〜14:00

■スポーツネットワークSAM
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