【プロ直伝】酢キャベツの作り方|夏のお酢ダイエット!痩せるレシピを継承

【プロ直伝】酢キャベツの作り方|夏のお酢ダイエット!痩せるレシピを継承

今日は、以前大好評だった「酢キャベツ」の夏向きアレンジレシピをご紹介。
「痩せ菌」を研究し、長年酢キャベツを食べているという川原さん。
今回のアレンジは夏の食材がたくさん入っているのでよりサッパリ、爽やかに美味しいレシピです♪是非作ってみてくださいね!

▼チャンネル登録宜しくお願いします。
https://bit.ly/3nDUUfx

▼ご質問やお料理リクエストはコチラ♪
https://forms.gle/bjyAgXRjYcZJsn1T7

▼レシピ本、Amazonで予約受付中!
『「田舎そば川原」恵美子さんの整う常備菜』 
 KADOKAWA出版
 https://www.amazon.co.jp/dp/4046064463/

▼書籍出版 絶賛発売中!
『「田舎そば川原」恵美子さんの料理帖』
 KADOKAWA出版
 https://amzn.to/3jtSqNC

『ひとつひとつ、たいせつに。』
 SBクリエイティブ出版
 https://amzn.to/3HXfvTb

▼材料
キャベツ:300g
酢:150cc
はちみつ:大2
塩:ひとつまみ
生姜:1片
オクラ:3本
ミョウガ:3個
梅干: 2個
国産レモン:1/2個

▼ポイント
キャベツは千切り、ミョウガ・オクラは輪切りにする
梅干は潰してペースト状にする
材料は揉みこまず、優しく混ぜる
冷蔵庫にいれて、水分があがり粘りがでたら完成です!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼関連動画
【酢キャベツ作って40年】酢キャベツの作り方 痩せる伝統ダイエットレシピ

【簡単5分】酢玉ねぎの作り方

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼田舎そば川原 【定休日:木曜、金曜】
住所:香川県仲多度郡まんのう町炭所東3239-1
店主:川原恵美子
Twitter:https://twitter.com/inakasobakh
Facebook:https://www.facebook.com/inakasobakaw…
Instagram:https://www.instagram.com/iks_kawahara
地図:https://goo.gl/maps/zySHiXbvqtdZTfqx8
#酢キャベツ
#酢キャベツ作り方​
#夏野菜
#ダイエット
▼このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください
https://bit.ly/3E3LbEZ

ダイエットカテゴリの最新記事