#食事 #プロテイン #フル食 #ボディビルダー #筋トレ #筋肉
今回はプロフィジーク選手のサディークのフル食解説です。
サディークと言えば日本でも知名度の高い選手で好きな方も多いはず!
最近まで競技から離れていましたが、
2022年は競技者として復帰しました!
そんなサディークのフル食から、
今回は水分摂取の方法についてフォーカスしてみます!
■参考元の動画
■サディークのインスタ
https://www.instagram.com/sadikhadzovic/
メディアックス プロが教える☆筋トレ、ダイエット、ボディメイク術
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今回はプロフィジーク選手のサディークのフル食解説です。
サディークと言えば日本でも知名度の高い選手で好きな方も多いはず!
最近まで競技から離れていましたが、
2022年は競技者として復帰しました!
そんなサディークのフル食から、
今回は水分摂取の方法についてフォーカスしてみます!
■参考元の動画
■サディークのインスタ
https://www.instagram.com/sadikhadzovic/