１４【ストレッチ】お尻　座ってできるプロから教わった安心安全なストレッチ！

【TAISHOのチャンネル】
チャンネル登録はこちらから♪
https://www.youtube.com/@taishotv957

【ストレッチ】
作業療法士に聞いた安心安全なお尻のストレッチをご紹介！

【ダイエット・減量・運動】再生リスト

【年内】チャンネル【登録者数1000人】を目標に活動中！
昔から精神疾患に苦しんだ人生を歩んできた
そんな僕でも【達成】したい
チャンネル登録お願い致します！！