痩せたいけど困っている？プロが教えるダイエットの始め方3つと必見の2つのポイント

🔥 痩せたいけど何をすればいいかわからないあなたへ。
ダイエットのプロがオススメする3つの始め方と、成功のための2つの重要ポイントを紹介します。

🕒 タイムスタンプ:
– 0:37 始め方その1
– 4:03 始め方その2
– 6:02 始め方その3
– 7:54 まとめ
– 8:26 ポイントその1
– 10:01 ポイントその2
– 12:43 まとめ

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#ダイエット #ダイエット初心者 #ダイエット成功のポイント

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＜プロフィール＞
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体重120kgオーバーになるほど食べることが大好き。

独自のダイエットメソッドにより、糖質制限をせずに約50kgのダイエットに成功し、ベストボディジャパン初代総合優勝。

その後、単身渡米した NY でモデルにスカウトされ、たった一人の日本人モデルとしてファッションショーに出演しランウェイを歩く。

「好きなものを食べながら理想のカラダになれる方法はないのか？」

…と研究を重ね、ストレスフリーのダイエット方法に辿り着く。

自身が体験した【体が変われば人生が変わる】を広めるため、帰国後「パーソナルトレーニングジム Bodyke」を創設。
（※2023年現在、東京・神奈川に5店舗）

オンライン・オフライン問わず、体重・体型に悩みを持つ方のダイエットサポートを行っている。

また、店舗展開の経験を活かし

・オンラインビジネス初心者の0→1講座
・店舗ビジネスのコンサルティング

など精力的に活動中。

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＜主な経歴・実績＞
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▪️ベストボディジャパンで初代総合優勝
▪️NY（マンハッタン）でモデル活動
▪️パーソナルトレーニングジム Bodyke 代表（5店舗）
▪️パーソナルトレーナー国際資格 NSCA セミナー講師
▪️Epark 人気講師ランキング日本全国2位獲得
▪️ベストジムアワード2冠受賞
■家族に勧めたいパーソナルトレーニングジム No.1
■糖質制限なしパーソナルトレーニングジム No.1
■リバウンドしにくいパーソナルトレーニングジム No.1

【メディア実績】
▪️TV：ヒルナンデス・ノンストップ・PON!・ティアリーTV
▪️雑誌：TARZAN・BITTER・BODiVO・かっこいいカラダ
▪️書籍：予約の取れない「おとなキレイ養成講座」

▼Kindle Amazon総合1位

【総合１位】キターーーーー！！！！
みなさん、ありがとうございます🙇‍♂️https://t.co/W1UzkVW17j
※無料期間は、今日の16:59までです pic.twitter.com/M2TeVZBtFy

— たいぞう｜ゆるふわダイエット先生 (@taizo_bm) October 19, 2021