【大会まであと7日】柔軟のプロにストレッチしてもらったらすごいことに…

【大会まであと7日】柔軟のプロにストレッチしてもらったらすごいことに…

大会まであと1週間!
減量楽しみつつポージングの猛特訓してます!

元シルクドソレイユパフォーマーで
プロサーカスにも指導されてる柔軟指導のプロ、
Shun先生に
ストレッチしてもらいました!

■Shun先生の情報はこちら
https://linktr.ee/Thisisshun?fbclid=PAAaZIGQUYl8hk2pvALO1jnlg6cF1R2ToH1SJHo3sn_d9LHXo3ylfagcZnHFc

しっかり身体が伸びて可動域広がると
ポージングのしやすさも変わりました。

この調子でがんばります!

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