皆さんこんにちは！今日は私の大会まで残り40日（この動画がアップされている頃は残り34日）のハムストリングスとお尻トレをお見せすることにしました！参考になればとても嬉しいです！Thanks for watching!
Instagram: rachel_miks
iHerb Code: RAC5470
パーソナルトレーニングのご予約：
https://www.kanekinfitnessgym.com/rachel-personal-page
トレーニングウェア COR Apparel (Rachel05で5％オフ):
https://corapparel.ositracker.com/162087/10915
オリジナルトレーニンググッズ Shapely Fit:
https://shapelyfitnessonline.com/
Track: CADMIUM X JAMZ X SIMONNE – Believe Me [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/wa7D1AvYYU0
Free Download / Stream: http://NCS.io/CJSBelieveMe
