【必見！！🔥】【プロ秘伝のキックの仕方！！🔥】【2023.8.16】【筋トレ389日目】

【タイムスタンプ】
00:00 【ローキック、ミドルキック・・・】
15:26 スクワット3500回
17:12 ラスト5回！
17:32 【左のキック】

#こうたの筋トレチャンネル#筋肉#中学生筋トレ