メディアックス プロが教える☆筋トレ、ダイエット、ボディメイク術
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人畜無害な狼です！鷹ファンです！ホークスが負けたら筋トレします！負けないけどな！ 〇筋トレルール ・ホークスが負けた場合、点差×筋トレ ・筋トレの種目は腕立て10回、ダンベル30回、腹筋100回を日替わりでやる ・ホークスが完全試合（ノーノー）したら、シーズン中（ポストシーズンは除く）に2回（ノーノーの場合は1回）筋トレを免除できる ・ホークスが完全試合（ノーノー）されたら、点差×2フルコース（腕 […]
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▼KosukeさんのYouTube▼ https://www.youtube.com/@UCz1KxI2ZK5ByTnLTlDM7JPQ ・胸（ベンチプレス） ・背中（ラットプルダウン） ・肩（サイドレイズ） ・上腕三頭筋（ライイングエクステンション） 🔽わんらび公式LINE登録はこちら🔽 https://doublehunt.com/yt-line ━━━━━━━━━━━ 🎗️LINE追加する […]
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現役女子ボディビル・アジア女王の山野内里子です✨ 今回の動画は、筋トレ20年のプロが毎朝やっていることについてお話ししました💪✨ みんなでLet’sトレ美！ 0:00 オープニング 0:19 テーマ 2:40 起床時間 3:58 常温の水を飲む 4:34 EAAをとる 5:11 サプリメントをとる 6:19 ストレッチ 7:40 コーヒー 8:16 掃除 8:48 朝食づくり 10:10 洗濯物 […]
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ご視聴いただき、ありがとうございます。 チャンネル登録 高評価よろしくお願いします。 元動画URL インスタライブ 岡田さんのインスタグラム https://www.instagram.com/p/Cwmy0FBS99S/ Kanekin Fitnessさんのチャンネルを まずはチャンネル登録してください↓ https://www.youtube.com/@KanekinFitness カネキンさ […]
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糸井嘉男さんのYouTubeチャンネル 【糸井嘉男 超人チャンネル】 https://www.youtube.com/@itoiyoshiochojinchannel 今回は元阪神タイガースの糸井嘉男さんをゲストに招いての対談です！ ぜひお楽しみください！ #西岡剛 #糸井嘉男 #阪神タイガース #(オリックスバファローズ #北海道日本ハムファイターズ オススメの動画👇 【対談 #1】西岡剛×森友 […]
オンデマンドで大会の映像配信中→https://fitnessworldtv.vhx.tv YouTubeメンバーシップ「FWJ LAB」の詳細は👇 https://www.youtube.com/channel/UCgpEJJ34WXYJJDQ3QOH6EKg/join 過去のプロショーなどの映像はこちらをチェック👇 https://fitnessworldtv.vhx.tv/products […]
