想要打好棒球,就鍛鍊你的眼睛!
我棒球打不好的原因,其實出在視覺功能上。
我嘗試了職業棒球選手實踐的**心理視覺訓練(Mental Vision Training)**!
野球を上手くなりたいなら眼の筋トレで視覚機能を鍛えろ!僕が野球下手だった原因は視覚機能にあった。プロ野球選手が実践するメンタルビジョントレーニングをやってみた!
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00:00 opening
00:51 メンタルビジョントレーニングとは?
03:03 目と頭の使い方を分析/テスト
05:06 視覚機能について
08:28 眼球運動
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