結局プロに教わるのが、最短最速でカラダが変わる理由

ずばり、ボディメイクを
「自分でがんばる」人の大半が
何かしらの事故を起こしてます
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例えば、
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・Youtubeを見ながら筋トレしたら
　腰や膝、股関節を痛めてしまった
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・ジムに通いはじめたものの続かない
→自分にはできない、続かないと
　それ以降の運動を一切やらなくなる
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・食事制限でダイエットをするが
　やり方が間違っているので痩せない
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・糖質制限や脂質制限をして
　当たり前のように体重は減るが
　戻したらそれ以上にリバウンドして
　痩せにくい体質になっていく
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もしあなたが車を運転していて
大きな事故を起こしたら
しばらく運転は怖くてできないですよね？
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ボディメイクの事故流で一番怖いのは
こうやって事故を起こすのが怖いからと
自分の体から目を逸らし続けることなんです。
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たるんだ身体
崩れる体型
痛みや違和感ばかりのお疲れBODYも
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その道のプロにサポートしてもらえれば
なりたい自分へと変わっていけるはず❤️‍🔥
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筋トレや食事制限ではなく
根本の骨格から身体を整えたい方は
やわハリで理想の自分を手に入れていってね😍
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