【寺島遼】筋トレを頑張り過ぎているあなたへ。【Ryo Terashima 切り抜き #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】

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IFBB PRO寺島遼さんの生放送や動画の切り抜き動画を投稿しています。

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寺島遼さんのライブ配信より、質問ごとに切り取って投稿して参ります。

★引用元動画★
【要注意】IFBB PRO寺島遼が考える/頑張っているのに大会で勝てない原因3選。

●寺島遼 / Ryo Terashimaさんのチャンネル
https://youtube.com/@ryoterashima?si=Wp73vtxKqlxFvGCj

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●寺島遼さんのInstagram
https://www.instagram.com/ryo_fitness…

●寺島遼さんのTwitter

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寺島遼(てらしま りょう、1992年10月9日 – )は、身長166.7㎝、体重68㎏(オン)75㎏(オフ)現在はフリーのパーソナルトレーナーとして活動中。主な競技成績は下記の通り。

【競技成績】
2018 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位
2019 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位
2019 アジア選手権 -170㎝ 1位 (2連覇)
2019 世界選手権 −170㎝ 1位 (2連覇)
2020 スポーツ功労者顕彰 受賞
2021 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位 (3連覇)
2021 JBBF GRAND CHAMPIONSHIPS 1位(2連覇)
2022 FWJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC -170cm 1位
2022 Olympia Amateur Japan 2022 class A 1位
2022 Olympia Amateur Japan 2022 Overall 1位 (IFBB PRO CARD獲得)

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