お腹の脂肪を効率的に落とす方法について解説しました！
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とみーのプロフィール
▶ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、東京都千代田区で「パーソナルジムLINKUS秋葉原店」を経営。
「リバウンドさせないダイエット」を指導の軸として、年間1,200セッションを超えるパーソナル指導をしている。
今後多くの方に「リバウンドをしないダイエット方法」をお伝えするために、オンラインのダイエットスクールを開校予定。
▶受賞歴
2022モデルジャパン日本大会TOP10
2021モデルジャパン日本大会TOP10
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【目次】
00:00 オープニング
01:04 お腹の脂肪が落ちない原因①
02:51 お腹の脂肪が落ちない原因②
04:25 お腹の脂肪が落ちない原因③
06:24 お腹の脂肪を効率的に落とす方法①
08:24 お腹の脂肪を効率的に落とす方法②
09:54 お腹の脂肪を効率的に落とす方法③
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お腹の脂肪を効率的に落とす方法についてでした！
