【寺島遼】2023東京プロ。田口純平「遼さん、やべぇ!」【切り抜き #shorts #寺島遼 #田口純平 #フィジーク 】

【寺島遼】2023東京プロ。田口純平「遼さん、やべぇ!」【切り抜き #shorts #寺島遼  #田口純平 #フィジーク 】

★寺島遼さんの動画管理元であるKENTO様より公認を頂いて運営しております★

寺島遼さんのライブ配信より、質問ごとに切り取って投稿して参ります。
切り取って欲しい質問のリクエストなどありましたら
コメントまでお願い致します!

★引用元動画★
【番狂せ】下馬評を覆して東京プロ4位。寺島遼/激闘の舞台裏を全て見せます。

●寺島遼 / Ryo Terashimaさんのチャンネル
https://youtube.com/@ryoterashima

●寺島遼 / Ryo Terashimaさんのチャンネルの人気動画
衝撃のフル食【無駄な脂肪は一切つけない】世界チャンピオンの1日の食事ルーティン/増量期

●寺島遼さんのInstagram
https://www.instagram.com/ryo_fitness…

●寺島遼さんのX

★おすすめのトレーニング切り抜き動画★
横川くんの筋トレは技量が高すぎる!?山本理論vs横川理論 【40万再生動画】

【寺島遼】IFBB PRO寺島選手の減量中の食事内容を紹介!最強の仕上がりの秘密は!?

【寺島遼】寺島遼のBIG6とは・・・?!世界王者のトレーニング

【寺島遼】ベンチプレス○○○kgは、スパッ!っと上がります!

【寺島遼】広背筋の広がりを出すには○○!3つの部位で背中をデカくする!?

【寺島遼】世界王者が教えるポージング練習法

【寺島遼】横川くんの筋トレはヤバいですよ!?
https://youtu.be/Bqr6zi9xMsk

【寺島遼】ベンチプレスvsダンベルプレス!結論○○です!
https://youtu.be/hy6Lp102YrM

【競技成績】
2018 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位
2019 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位
2019 アジア選手権 -170㎝ 1位 (2連覇)
2019 世界選手権 −170㎝ 1位 (2連覇)
2020 スポーツ功労者顕彰 受賞
2021 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位 (3連覇)
2021 JBBF GRAND CHAMPIONSHIPS 1位(2連覇)
2022 FWJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC -170cm 1位
2022 Olympia Amateur Japan 2022 class A 1位
2022 Olympia Amateur Japan 2022 Overall 1位 (IFBB PRO CARD獲得)
2023 Naturecan Presents Tokyo Pro Super Show4位(IFBB PRO)

#寺島遼 #フィジーク #筋トレ #筋肥大 #切り抜き #切り抜き動画 #fwj #ifbbpro #jbbf #筋肉 #フィットネス #マインド #ボディビル#ベンチプレス #physique #bodybuilding #goldgym #ryoterashima #japanpro #減量#チートデイ#田口純平 #東京プロ #tokyopro

筋トレカテゴリの最新記事