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このチャンネルでは日本人選手で初のIFBBプロ・ボディビルダー、山岸秀匡さんの切り抜き動画です。
各部位の筋トレ・増量/減量方法・Q&A動画で筋トレ知識等、レベルアップを目指しているトレーニーの方やこれから筋トレを始める人に少しでも参考になるような動画作りを目指しています。
この動画は山岸秀匡様の動画を元に制作させていだだいています。
Hidetada Yamagishiさんのチャンネル
/ hideyamagishi
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